2023 Аутор: Jessica James | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 04:23
Цасс Олхолм
инстаграм: @цассолхолм_фитнутритион
Нутрициониста за Инстаграм и блогер Касс Олхолм садржи детаљне објаве са нутриционистичким саветима и личним причама. Девојчица са задовољством дели своје омиљене рецепте, слика садржаје своје корпе за здрав животни стил и разговара о свакодневним тренинзима. Касс рачун плени својом искреношћу и количином корисних информација. Како не веровати девојци која свакодневно тренира буквално пред вашим очима, а да показује савршену форму!
Еллиотт Древ
инстаграм: @фит_витх_ел
Еллиотт уверава да је пре неколико година била дубоко несретна, јела је погрешну исхрану, пила соду и, пуно вежбајући, није се осећала здраво. Сада је тешко поверовати, јер на њеном Инстаграм профилу видимо невероватно позитивну девојку са сјајном фигуром. Елов рачун је такође ризница корисних савета и вежби за све прилике. Ево једне од њених препорука: Када се истежете, усредсредите се на своје дисање. Користите дубоке удахе и удахе како бисте посматрали своје тело, истегнули мишиће и, наравно, смирили нервни систем. Ако вам савети на Инстаграму нису довољни, слободно посетите Ел-ову веб страницу и пријавите се за један од програма обуке који је девојчица развила.
Маделеине Бурке
инстаграм: @мб_мотиватион
Адидасова амбасадорка бренда Маделеине Бурке дели своје здраве рецепте и достигнућа у личном вежбању на свом Инстаграм налогу. Њене фотографије још једном потврђују чињеницу да је Аустралија савршено место за усађивање љубави према доброј исхрани! Иначе, на Маделеине блогу можете пронаћи детаљан план вежбања и план дијете са више од 30 рецепата.
Текст: Јулиа Козолии
Рецоммендед:
Серијске девојке које се не подносе у стварном животу
Недавно је било вести да се Трачерица вратила! Овога пута радња ће се одвијати осам година након завршетка последње епизоде пројекта. Већина акција, како су пријавили произвођачи, од
12 опција за обликовање за девојке са коврџавом косом
Честа жеља девојака са коврџавом косом &ндасх; исправите косу. Међутим, уз сталну употребу производа за вруће обликовање, увојци се погоршавају и губе облик. Предлажемо да не идемо против природе, већ да волимо вашу цу
Запамтите: девојке са 5 звездица које су нас изненадиле у 2018. години
Од невероватне популарности Ариане Гранде до добротворних пројеката Беионце
5 ресторана седмице за вегетаријанце и девојке са струком
Заљубљеница у здрав начин живота, новинарка и блогерка хране, Мариа Лобанова - о московским ресторанима са најбољим менијем здравог начина живота
9 правила понашања на венчању девојке
Организаторица венчања Алина Баласх - о замршености правила одијевања за свадбену церемонију и истих дјеверушних хаљина (у којима, у ствари, нема ништа лоше)
