Зашто усне пуцају: 10 неочигледних разлога

2023 Аутор: Jessica James | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 04:23

Дерматокозметологиња Викториа Бритко рекла је БеаутиХацк-у како су испуцале усне повезане са радом дигестивног тракта, зашто током хладне сезоне треба пити витамине и посебно пазити на исхрану.

Вицториа Бритко

Дерматокосметолог. Специјалиста МедАвену центра

Разлог # 1: нагле промене температуре

Када из хладне улице уђете у топлу собу и то довољно често, процес обнављања ћелија је поремећен. Кожа постаје рањивија и не може да поднесе 100% агресивне факторе околине. Ово је чест узрок пуцања и испуцања усана. Можда имате мањак витамина А и Е. Ако приметите прекомерно исушивање и перутање у угловима, узмите курс "Аевита" месец дана. То је оно што препоручујем својим пацијентима.

Разлог # 2: лоша исхрана

Испуцале усне могу се појавити због неуравнотежене прехране, недостатка микро- и макроелемената. Добра превенција овог непријатног, а понекад и прилично болног феномена - Омега-3 масне киселине. У мени укључите лосос, пастрмку, авокадо, нерафинисана биљна уља, орашасте плодове. Једите више зеленила, шаргарепе, агрума и морских плодова.

Разлог # 3: грејање

Вруће батерије и сув, смрзнут ваздух су „непријатељи“наше коже. Због ових „диверзаната“брзо губи влагу и постаје сув. Једна од опција за спречавање перутања је овлаживач ваздуха. Надгледајте собну температуру. Требало би да буде 22-23 степени.

Разлог # 4: мат ружеви

Произвођачи козметике у свом саставу имају пуно пристојних мат текстура са добрим састојцима за негу. Морате бити у могућности да их пронађете. Потражите витамине Е и А, хијалуронску киселину, природна уља међу састојцима. Али чак и тако, немојте прекомерно користити матиране текстуре - у њима још увек постоје компоненте које ће се сушити свакодневном употребом. Замените их балзамима који дају светлу нијансу - то су сада готово сви брендови. Сјајило за усне је такође табу. На бази су гела. Под утицајем ниских температура гел постаје гушћи, скупља се и изазива пукотине.

Разлог бр. 5: недовољна заштита

Зими усне треба заштитити од агресивних утицаја околине. Снег, мраз и јак ветар су чести узроци микропукотина („капије“за инфекцију). Обавезно користите мелеме! Потражите производе са уљима схеа, јојобе, кокоса или бадема. Они омекшавају, спречавајући пукотине. Такође, састав треба да садржи регенеришуће компоненте - на пример, пантенол. Восак је такође добар састојак за заштиту од хладноће.

Разлог број 6: проблеми са гастроинтестиналним трактом

Ако су вам пукотине на угловима усана стални пратиоци, време је да посетите гастроентеролога. Можда имате проблема са гастроинтестиналним трактом. Пукотине могу указивати на повећану киселост или, на пример, дисбиозу.

Разлог # 7: Недостатак гвожђа

Попуцале усне су један од могућих симптома недостатка гвожђа у телу, које је потребно за испоруку кисеоника у органе и ткива. Гвожђе је део хемоглобина - протеина из којег се формирају еритроцити - црвене крвне ћелије. Са недостатком овог елемента, тело се "гуши" - метаболички процеси су поремећени, што чини кожу сувом.

Разлог бр. 8: алергије

Ако сте склони алергијама, прочитајте састав свих коришћених производа. На пример, пукотине се могу појавити због СЛС у пасти за зубе. Пропил галат (антиоксиданс у храни), који се налази у сваком трећем шалтеру, такође може изазвати сувоћу усана.

Разлог број 9: непоштовање режима пијења

Кожа усана је лишена лојних жлезда. Због недостатка влаге у првом реду пати. Поштујте режим пијења! Кожи је потребна влага не само споља, већ и изнутра.

Разлог бр. 10: игнорисање заштите од СПФ

Зими нема тако активног сунца као у пролеће и лето. Али то не значи да кожу не треба заштитити од УВ зрачења. Чак и под облачним условима, око 40% зрачења допире до земље. Потражите СПФ међу састојцима. Витамини Е, К, Б такође ће бити корисни.