
2023 Аутор: Jessica James | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 04:23
Током пандемије покушали смо да се побринемо не само за физичко већ и за ментално здравље. И то се одразило на претраживачу Пинтерест. Према представницима ове мрежне платформе, корисници су последњих месеци чешће тражили слике на тему јоге и медитације. На пример, упити „јога соба“и „јога студио код куће“повећали су се за више од 2,5 пута, а „медитација у спаваћој соби“- чак 5 пута! Док мере карантина нагризају, многи и даље вежбају јогу и медитирају код куће. Поред тога, све можете купити у интернет продавницама како бисте угао собе претворили у угодно место за вежбање. А ако и даље не знате како се то ради, предлажемо да вас инспирише наш избор. Уредници БеаутиХацк.ру изабрали су најлепше опције ентеријера од познатих декоратора и јога блогера.
Бело и дрво
Инструктори кажу да је боље бавити се јогом и медитирати у светлој соби. У овом случају, детаљи ентеријера треба да буду од природних материјала: на пример, од дрвета. Сличан ентеријер пронашли смо и код Рацхел Катхлеен, декоратерке са Флориде. Обратите пажњу на полице у троуглу, у које се могу сместити и затворене биљке и књиге, и фигуру Буде.
Шарени тепих, слика и лампе
Блогерка Цамилле Гомез из Француске такође је отворила кутак за јогу и медитацију. Шарени тепих, собне биљке и прелепе лампе створили су посебну атмосферу у сасвим обичној соби. Узети на знање!
Декоративни параван и биљке
Сзане Ерп, јога блогерка из Аустралије, углавном објављује фотографије у природи, али њен дом није ништа мање леп. На пример, свидела нам се идеја о ентеријеру са параваном и биљкама. Све генијално је једноставно.
Плетени тепих, бели јастуци и укулеле
Блогерка из Мауија Ханнах Холли обратила је пажњу на детаље. Јога асане узима у врло удобној соби у коју се може дуго гледати. Дрвени сто, плетени тепих, бели јастуци, собне биљке у корпама, винтаге кофер и укулеле - све те ствари поставиле су вам за вежбање и добро расположење.
Слике и натписи са значењем
На страници Планетазен налазе се изврсне фотографије за декорацију медитације које показују како чак и мали простор може постати место моћи. А за ово вам требају само инспиративне и мотивационе урамљене слике и писање на зиду или, на пример, на јастуцима.
Рецоммендед:
Све о деци јоге: када и зашто дете дати на јогу и да ли су увијање асана штетне за њега

Супермодел Гиселе Бундцхен већ дуго се бави јогом и медитацијом, а недавно је почела да дели фотографије док је вежбала са својом седмогодишњом ћерком Вивиан. Иначе, тренд код деце јоге заиста узима маха: данас
Уз лични дневник, предавања и јединствене мелодије звона: апликације за медитацију препоручујем свима

Дуго сам тестирао најпопуларније апликације за медитацију. Моји критеријуми су обухватали само две тачке: услуге су морале бити једноставне за употребу и бесплатне (бар делимично). Као резултат тога јесам
Ако и телефон проверавате на сваких 5 минута, испробајте ову медитацију

Савремена особа у просеку проверава екран паметног телефона 150 пута дневно или сваких 6-7 минута будности. Истовремено, чак и уобичајено брујање луле или светло оглашавање одвлачи пажњу од онога што се дешава. После просечно око 20
Предаје јогу, воли бокс, сама ради маникир: занимљиве чињенице о Емми Ватсон које можда не знате

Којем шминкеру поверава позната глумица својом шминком? Које производе за негу коже преферира? А какав спорт она воли? Рецимо
Прво место: зашто треба да бирате себе између мужа и детета

1 "Све што желим је &ндасх; па спавај! " Тако су започеле моје консултације са мајком Ауроре, старе шест месеци. Да, рођењем бебе све се мења. Умор се другачије накупља, време се троши другачије