Токсикоза: 10 важних чињеница и савети лекара

2023 Аутор: Jessica James | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 04:23

Акушер-гинеколог Татиана Румиантсева (@румиантсева_мд) рекла је коју дијету треба следити у првом тромесечју трудноће и објаснила шта треба учинити ако се токсикоза догоди на крају мандата.

Татиана Румиантсева

ПхД, акушер-гинеколог на Централном истраживачком институту за епидемиологију

1. Немогуће је утврдити тачан узрок токсикозе

Многи ће бити изненађени, али лекари и научници немају тачан одговор на питање: зашто се јавља токсикоза. Постоји најчешће гледиште: токсикоза је реакција на хормоналне промене и повећање нивоа хЦГ (хумани хорионски гонадотропин). Дешава се да су мучнина и повраћање узроковани другим разлозима који нису повезани са трудноћом. То су болести штитне жлезде или јетре. У идеалном случају, требало би их искључити пре трудноће.

2. Ако у свакодневном животу често имате мучнину, велика је вероватноћа да ћете током трудноће имати тешку токсикозу

Ако је за вас мучнина реакција на прекомерни рад, прекомерну физичку активност, мигрене, одређене мирисе и укусе, контрацептиве, онда су велике шансе за токсикозу током трудноће.

Ако је жена трудна са близанцима, тројкама, вероватноћа токсикозе је такође већа.

3. Токсикоза може бити у касној трудноћи

Класично, токсикоза започиње пре 9 недеља гестације и завршава се до 14 недеља. За неке траје дуже и врло ретко може пратити жену током целе трудноће. Мучнина у каснијим фазама је продужена токсикоза или нека друга болест: чир, тровање, болести штитне жлезде, билијарног тракта.

Обратите пажњу на симптоме: ако у 27. недељи имате јаку мучнину и (или) грозницу, болове у стомаку, главобољу, поремећаје столице, одмах се обратите лекару.

4. Токсикоза може бити са замрзнутом трудноћом

Ово стање може пратити жену до спонтаног прекида трудноће или пре него што су лекари интервенисали у ситуацији. У овом случају, токсикоза се одвија глатко: нити се повећава нити смањује.

Ако се трудноћа развије нормално, токсикоза може постепено нестајати или се може „искључити“на пар дана, а жена ће се изненада осећати боље.

5. Веома тешка токсикоза опасна је углавном за жену

У ретким приликама то заправо може бити опасно. Тешка манифестација токсикозе - несаломљиво повраћање, када жена изгуби до 5% тежине пре трудноће, дехидратација, неравнотежа у главним елементима у траговима. У овом стању је готово немогуће асимиловати храну. Компензациони механизми женског тела су толико развијени да то не утиче на дете. Али жена мора да обавести доктора. Такве ситуације захтевају стационарно лечење надокнађивањем изгубљене течности.

6. Спавање смањује манифестацију токсикозе

Пратите свој животни стил у првом тромесечју. Најспавање дневно побољшаће ваше стање. Нека кућански послови оду у други план, спавајте колико ваше тело жели и пуно шетајте на свежем ваздуху.

7. Једите често мале оброке

Многе труднице привлаче слану или слатку храну. Не ограничавајте се у првом тромесечју, боље је успоставити исправну исхрану касније. Ако се ујутро не осећате добро, покушајте да једете нешто слано пре него што устанете из кревета. Сама чињеница да се крећете празног стомака и покушавате да припремите доручак погоршава стање. Не плашите се да грицкате током првог тромесечја. Семе, лимун, ђумбир некоме помажу. Пијте што више течности. Ако вам се не свиђа вода, експериментишите са соковима и компотама.

8. Избегавајте непријатне мирисе

Тоалетна вода вашег супруга, коју сте увек волели, може имати супротан ефекат током трудноће. Исто је и са козметиком.

9. Немогуће је спречити класични облик токсикозе

Али изнад, већ сам говорио о случајевима када су мучнина и повраћање током трудноће узроковане болестима. Овај тренутак можете контролисати полагањем прегледа пре трудноће. Када планирате трудноћу, разговарајте са својим лекаром о свим забринутостима, посебно ако имате столицу, поремећаје апетита, болове у стомаку, знојење, раздражљивост итд.

Болести штитне жлезде, јетре, билијарног тракта могу погоршати ток токсикозе.

10. Имуноцитотерапија је недоказана метода за смањење знакова токсикозе

Ефикасност ове методе апсолутно није доказана. То нема никакве везе ни са токсикозом ни са другим условима за лечење од којих се користи. Имуноцитотерапија је имунизација жене лимфоцитима њеног мужа. Како његови лимфоцити могу утицати на манифестацију токсикозе, тешко је замислити! У међународним смерницама и протоколима не постоји такав метод (за разлику од бројних расправа на Интернету), па се не бисте требали ослањати на њега: можда ће бити довољно негативних последица.