Лед за врат, вежбе за држање тела и фластери за лице од пужевих муцина: савети за личну негу - директно из Француске

2023 Аутор: Jessica James | [email protected]. Последња измена: 2023-08-25 04:23

На Интернету се сада одвија врућа шала: „Имам питање за тренере. Па, ево нас изван зоне комфора. Шта је следеће? Због социјалне изолације, многи су суочени са потпуно новим животом. Навикавају се да раде од куће (наша уредница Јулиа Козолии дели дугогодишње искуство како правилно организовати процес), покушавају да се баве спортом без напуштања куће (овде потражите комплекс јога асана за смањење анксиозности) и савладају науку о учењу на даљину за децу (оснивач БеаутиХацк-а Маргарита Лиева и стилиста Катја Гуссе говоре о томе како подржати момке током овог тешког периода).

Одједном је било пуно времена за самопомоћ. Чак и радећи за рачунаром, можете нанијети хидратантну маску. А управо сат времена које су неки провели стојећи у гужви сада могу бити посвећени нечему пријатном: купки са ароматичним уљима или масажи гвашама.

Током три недеље колико је Француска у карантину, чини се, шминкерка из Париза Татиана Зинцхук покушала је све. И испоставило се да је најбоље непријатељ добра. Не треба журити са озбиљношћу, бескрајно мажући пилинге, креме и тестирајући домаће маске из садржаја фрижидера. Понекад је вредно задржати се на доказаним методама и средствима. Слушамо савет!

Татиана Зинцхук

шминкер и фризер

За почетак, подсетимо вас да је карантин савршено време за преглед ваше козметичке торбице и производа за негу. Сигурно сви имају ове тегле у низу, које се не користе само заувек. Обратите пажњу на њих, оне којима је истекао рок употребе пошаљите у корпу, оне који вам нису одговарали ставите на страну. Можда ће, након изолације, бити разлога да их дате пријатељима или сестрама другачијег типа коже. И обавезно се окупите са четкама и сунђерима за шминкање. Врло често стоје у шољама на помоћним столовима, ноћним сточићима у спаваћој соби, у купатилу. На њих се таложи прашина, формирају се микроби. А за кожу ово може испасти не најпријатније последице. С обзиром да ускоро нећемо доћи до козметолога, боље је обратити посебну пажњу на чистоћу ових „алата“. Четке за наношење течних производапопут подлоге или коректора, морате да дезинфикујете најмање два пута недељно. Још боље, након сваке употребе. Четке за суве текстуре - иако неколико пута месечно. Можете их опрати органским сапуном или шампоном за бебе. А онда - осушите на чистом пешкиру и ставите у затворену цев.

Опуштајуће купке, вежбе за масажу и држање тела

Да бисте се решили негативности, мирно заспите након застрашујућих вести, увече се окупите ароматичним уљима, свећама, морском сољу, „бомбама“или оним што вам је лично ближе. Стварно функционише!

Масажа лица такође одлично функционише - на пример, ваљцима од жада. Ако желите ефекат за цело тело, препоручујем вежбе за држање тела и општи тон. Ово ће бити посебно тражено сада, када многи људи код куће проводе цео дан за рачунаром или са справама, готово се не крећу, дође до стагнације крви и лимфе и појаве едема. Можете да подесите себи подсетник на телефону да се оглашава на сваких 15 минута. Да ли сте чули? Устали смо, заобишли, сели и исправили леђа. Надгледамо држање тела тако да се „чуперак“не појави иза. Свиђају ми се вежбе Викторије Кушнареве, има 40 година, изгледа сјајно. Помаже у исправљању проблема са кичмом, летењем, борама.

Маска са белом глином против осипа и фластери са пужевим муцином за едеме

Још један проблем са којим се сада суочавају многи људи у Француској и другим земљама је лоше стање коже. Стрес, недостатак шетњи на свежем ваздуху и нездраве хране (код куће само желите да једете пицу, грицкате чоколаду и попијете све са колом) - и здраво, осип. Користите доказане производе који вам помажу и пијте више воде, она избацује токсине. Пронашао сам за себе цоол производ који ме дословно спашава ових дана. Ово је крем маска за регулацију минерала из Белкосмека. Погодан је за осетљиве, склоне иритацији и црвенилу коже. У саставу - гинко билоба, бела глина, витамин Е, Д-Пантхенол. Текстура је кремаста, густа, мора се наносити у густом слоју и сачекати док се не осуши. Не знам како то функционише, али магија се дешава са кожом. Чисти и чини се да је мало истакнуто.

Хидрогел фластери помажу код отока и модрица испод очију. Моји фаворити су Петитфее, Голд & Снаил. Садржи муцин пуж, екстракт бајкалске лобање, црвено злато, иузу лимунско воће, екстракт кинеске камелије и витамински комплекс. Може се користити сваки дан, не само испод очију, већ и преко целог лица. Влаже кожу, заглађују линије изражавања и осветљавају тамне мрље.

Обе се могу купити на мрежи, на веб локацијама произвођача.

Коцкице леда и уље од деколтеа

Чак и током карантина открио сам једноставан начин за негу врата и деколтеа. Блогерка Татиана Корсакова направила је видео о овоме. И ово сам почео са задовољством да понављам. Не траје дуго и после ових вежби осећате се много боље. Потребно је неколико минута, коцкице леда, еластична трака и било које природно уље, наравно органско је боље.

Не буди тужан

Да не бих подлегао депресији, препоручио бих додавање неке врсте „високог“сваког дана. На пример, обојене стрелице или мастило, само да бисте се задовољили код куће. Обојите усне гримизним кармином. Користите парфем или ароматична уља. Маске радите неколико пута недељно - док радите или читате књигу. Не дозволите да се ваше лоше расположење задржава током ваше посете.

Будите свежи, здрави, брините о себи, волите се, не заборавите на себе. Уживајте у карантину! Смислите нове, узбудљиве ствари које ћете вратити из изолације са новим вештинама и позитивношћу!